十堰市氣象臺(tái)2021年7月20日20時(shí)08分發(fā)布暴雨橙色預(yù)警信號(hào)：過(guò)去1小時(shí)，丹江口市習(xí)家店鎮(zhèn)左絞村雨量已達(dá)38毫米，預(yù)計(jì)未來(lái)3小時(shí)，丹江口市北部降水將達(dá)50毫米以上，伴有雷電，陣風(fēng)5-7級(jí)，山區(qū)山洪、地質(zhì)災(zāi)害、中小河流洪水氣象風(fēng)險(xiǎn)較高，請(qǐng)注意防范。

十堰市氣象臺(tái)2021年7月20日17時(shí)01分發(fā)布雷電黃色預(yù)警信號(hào)：預(yù)計(jì)未來(lái)6小時(shí)，十堰城區(qū)有雷電活動(dòng)，雨量20-40毫米，陣風(fēng)6-8級(jí)，請(qǐng)注意防范。

十堰市氣象臺(tái)2021年7月20日16時(shí)47分發(fā)布暴雨橙色預(yù)警信號(hào)：過(guò)去1小時(shí)，鄖陽(yáng)區(qū)白桑鎮(zhèn)楊家河雨量已達(dá)30毫米，預(yù)計(jì)未來(lái)3小時(shí)，鄖陽(yáng)區(qū)中北部有50毫米以上降水，伴有雷電，陣風(fēng)5-7級(jí)，山區(qū)山洪、地質(zhì)災(zāi)害、中小河流洪水氣象風(fēng)險(xiǎn)較高，請(qǐng)注意防范。

7月20日15時(shí)1分房縣氣象臺(tái)發(fā)布雷電黃色預(yù)警信號(hào)：目前，房縣東北部和南部鄉(xiāng)鎮(zhèn)有雷雨云系覆蓋，正生成發(fā)展，預(yù)計(jì)未來(lái)6小時(shí)，房縣大部鄉(xiāng)鎮(zhèn)將有雷電活動(dòng)，雨量30-50毫米，陣風(fēng)6-8級(jí)，請(qǐng)注意防范。

7月20日14時(shí)41分竹溪縣氣象臺(tái)發(fā)布雷電黃色預(yù)警信號(hào)：目前竹溪縣南部有對(duì)流云團(tuán)生成發(fā)展，預(yù)計(jì)未來(lái)6小時(shí)，竹溪縣有分散性雷電活動(dòng)，局部雨量20-40毫米，陣風(fēng)6-8級(jí)，請(qǐng)注意防范。

7月20日14時(shí)37分鄖陽(yáng)區(qū)氣象臺(tái)發(fā)布雷電黃色預(yù)警信號(hào)：目前大柳鄉(xiāng)回波較強(qiáng)，預(yù)計(jì)未來(lái)6小時(shí)，鄖陽(yáng)區(qū)大部有雷電活動(dòng)，局部雨量20-40毫米，伴有6-8級(jí)大風(fēng)，請(qǐng)注意防范。

7月20日14時(shí)35分竹山縣氣象臺(tái)發(fā)布雷電黃色預(yù)警信號(hào)：目前竹山縣西北部秦古得勝一帶、南部官渡柳林一帶有對(duì)流云團(tuán)生成發(fā)展，預(yù)計(jì)未來(lái)6小時(shí)，竹山縣有分散性雷電活動(dòng)，局部雨量20-40毫米，陣風(fēng)6-8級(jí)，請(qǐng)注意防范。

此外，丹江口市氣象臺(tái)發(fā)布暴雨橙色預(yù)警。

7月20日14時(shí)49分丹江口市氣象臺(tái)發(fā)布暴雨橙色預(yù)警信號(hào)：過(guò)去1小時(shí)，浪河鎮(zhèn)降雨量已達(dá)40毫米，預(yù)計(jì)未來(lái)2-3小時(shí)，浪河鎮(zhèn)及周邊仍有20-40毫米降雨，山洪、地質(zhì)災(zāi)害、中小河流洪水氣象風(fēng)險(xiǎn)高，請(qǐng)注意防范。

防御指南：

1.雷雨天氣時(shí)不要停留在高樓平臺(tái)上，在戶(hù)外空曠處不宜進(jìn)入孤立的棚屋、崗?fù)さ取?/p>

2.遠(yuǎn)離建筑物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電力設(shè)備。

3.不宜在大樹(shù)下躲避雷雨，如萬(wàn)不得已，則須與樹(shù)干保持3米距離，下蹲并雙腿靠攏。

4.如果在雷電交加時(shí)，頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭發(fā)豎起，說(shuō)明將發(fā)生雷擊，應(yīng)趕緊趴在地上，這樣可以減少遭雷擊的危險(xiǎn)，并拿去身上佩戴的金屬飾品和發(fā)卡、項(xiàng)鏈等。

5.如果在戶(hù)外遭遇雷雨，來(lái)不及離開(kāi)高大物體時(shí)，應(yīng)馬上找些干燥的絕緣物放在地上，并將雙腳合攏在上面，切勿將腳放在絕緣物以外的地面上，因?yàn)樗軐?dǎo)電。

6.在戶(hù)外躲避雷雨時(shí)，應(yīng)注意不要用手撐地，同時(shí)雙手抱膝，胸口緊貼膝蓋，盡量低下頭，因?yàn)轭^部較之身體其他部位最易遭到雷擊。

7.當(dāng)在戶(hù)外看見(jiàn)閃電幾秒鐘內(nèi)就聽(tīng)見(jiàn)雷聲時(shí)，說(shuō)明正處于近雷暴的危險(xiǎn)環(huán)境，此時(shí)應(yīng)停止行走，兩腳并攏并立即下蹲，不要與人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。

8.在雷雨天氣中，不宜在曠野中打傘，或高舉羽毛球拍、高爾夫球棍、鋤頭等;不宜進(jìn)行戶(hù)外球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，雷暴天氣進(jìn)行高爾夫球、足球等運(yùn)動(dòng)是非常危險(xiǎn)的;不宜在水面和水邊停留;不宜在河邊洗衣服、釣魚(yú)、游泳、玩耍。

9.在雷雨天氣中，不宜快速開(kāi)摩托、快騎自行車(chē)和在雨中狂奔，因?yàn)樯眢w的跨步越大，電壓就越大，也越容易傷人。

10.如果在戶(hù)外看到高壓線(xiàn)遭雷擊斷裂，此時(shí)應(yīng)提高警惕，因?yàn)楦邏壕€(xiàn)斷點(diǎn)附近存在跨步電壓，身處附近的人此時(shí)千萬(wàn)不要跑動(dòng)，而應(yīng)雙腳并攏，跳離現(xiàn)場(chǎng)。

此前報(bào)道：

最新預(yù)警!十堰這些地區(qū)發(fā)生滑坡、泥石流風(fēng)險(xiǎn)較大

根據(jù)湖北省自然資源廳發(fā)布的最新地質(zhì)災(zāi)害防范預(yù)警↓↓↓

7月19日20時(shí)—7月20日20時(shí)，三峽庫(kù)區(qū)(巴東、興山、秭歸)，神農(nóng)架林區(qū)，十堰(竹溪南部、竹山南部局部、房縣南部局部)、襄陽(yáng)(襄城區(qū)、南漳東部、宜城西部和東北部、棗陽(yáng)南部)、宜昌(長(zhǎng)陽(yáng)、五峰東部、宜都南部)、恩施(建始北部、咸豐東部局部)、荊州(松滋西部)、黃岡(紅安)以及其他暴雨中心發(fā)生崩塌、滑坡、泥石流的風(fēng)險(xiǎn)較大，請(qǐng)相關(guān)地方政府及有關(guān)部門(mén)做好地質(zhì)災(zāi)害防范工作。

預(yù)計(jì)未來(lái)兩天，湖北省仍有分散性小到中雨，局部大雨或暴雨伴有短時(shí)強(qiáng)降水、雷暴大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣。

強(qiáng)降雨容易導(dǎo)致山體滑坡且發(fā)生比較突然，給人們生命和財(cái)產(chǎn)造成難以估計(jì)的損害，如遇到山體滑坡時(shí)，我們?cè)撊绾翁由?

突發(fā)山體滑坡時(shí)，如何逃生?

迅速撤離到安全的避難場(chǎng)地。遇到山體滑坡時(shí)要朝垂直于滾石前進(jìn)的方向逃生，切忌不要朝著滑坡方向跑。千萬(wàn)不要將避災(zāi)場(chǎng)地選擇在滑坡的上坡或下游。

跑不出去時(shí)應(yīng)躲在堅(jiān)實(shí)的障礙物下。遇到山體崩塌，當(dāng)你無(wú)法繼續(xù)逃離時(shí)，應(yīng)迅速抱住身邊的樹(shù)木等固定物體。可躲避在結(jié)實(shí)的障礙物下，或蹲在地坎、地溝里。應(yīng)注意保護(hù)好頭部，可利用身邊的衣物裹住頭部。

野外旅游避開(kāi)滑坡危險(xiǎn)地區(qū)。到滑坡多發(fā)地區(qū)旅游，要注意避開(kāi)危險(xiǎn)地區(qū)。野營(yíng)時(shí)注意避開(kāi)陡峭的懸崖和溝壑。避開(kāi)植被稀少的山坡，非常潮濕的山坡也是滑坡可能發(fā)生的地區(qū)。（湖北發(fā)布）

編輯：李肖