十堰廣電訊(記者 許海芳 通訊員 趙勝星 吳俊 王鵬)今日立冬,11凌晨1點左右武當山迎來第二場降雪。清晨的武當山白雪與樹木完美融合,猶如仙境。


截止發(fā)稿時景區(qū)降雪已經(jīng)停止,積雪厚度約3公分左右,請廣大前來武當是一年中生命能量“藏”的開始。冬天越冷,陽氣收藏得就越徹底,世間萬物(植物、動物、人)的根基也越穩(wěn)固,來年的生機越旺盛,收獲也會更豐盛。



今年主管下半年的氣運是太陽寒水,天冷得比較早,比較徹底。尤其小雪后,三個太陽寒水,寒上加寒再加寒,不知道會是怎樣的極寒天氣……


《遵生八箋》里曰:“冬三月,六氣十八侯皆正養(yǎng)臟之令,人當閉精塞神,以厚斂藏?!苯ㄗh您從今天開始:少活動、多讀書;少釋放,多吸收;少表達,多感悟。


宜:多吃白蘿卜、栗子,多睡覺,多艾灸關(guān)元。
忌:發(fā)汗、夜跑。
編輯:喻晨曦