據(jù)了解，柯先生從事銷售工作，年前正是應(yīng)酬最多的時(shí)候。前不久，為了答謝客戶，他一晚趕赴兩場酒席，白酒一杯杯下肚。半夜回到家，柯先生感到胸口持續(xù)疼痛，像被巨石壓著一樣難受，久久無法緩解的他隨即求診武漢亞洲心臟病醫(yī)院，被確診為急性心肌梗死。經(jīng)過醫(yī)護(hù)人員的全力施救，在緊急實(shí)施支架介入手術(shù)后，柯先生轉(zhuǎn)危為安。

“春節(jié)在即，來醫(yī)院看門診的患者有所減少，但像柯先生這樣因?yàn)榫凭謶?yīng)酬喝多了，或者是暴食暴飲吃多了、寒假熬夜玩游戲勞累等誘因發(fā)作心臟不適，而被緊急送院的急診患者明顯增多?！贬t(yī)院急診科副主任李蓓介紹，春節(jié)前后往往是急性心肌梗死、急性主動脈夾層等心血管疾病發(fā)作的小高峰，這和當(dāng)下的季節(jié)氣候特點(diǎn)和春節(jié)的飲食作息不當(dāng)?shù)纫蛩孛芮邢嚓P(guān)。

春節(jié)前后警惕心血管疾病

據(jù)了解，春節(jié)前后正是冬季向春季轉(zhuǎn)換的時(shí)節(jié)，晝夜溫差大，室內(nèi)外溫差也大，人體的神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)功能容易出現(xiàn)紊亂，增加了誘發(fā)急性病癥的可能性。再加上冬季也是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，感冒、肺炎等呼吸道感染會對心血管系統(tǒng)造成間接傷害，感染后，肺組織的氧交換能力降低，心臟負(fù)擔(dān)增加，極易誘發(fā)急性心肌梗死、心衰等。

除此之外，年底和春節(jié)期間親友歡聚，容易煙酒過度、飲食無節(jié)，特別是進(jìn)食太多高脂、高膽固醇、高熱量食物，引起肥胖，血壓和膽固醇水平升高，增加心血管疾病發(fā)作的可能性。此外，玩樂過度、熬夜過多導(dǎo)致過度勞累、情緒激動，也會誘使血壓升高、血管收縮、心率加快、心肌代謝及耗氧增加，增加心血管意外的發(fā)生率。

春節(jié)要開心更要科學(xué)護(hù)心

在歡度春節(jié)的同時(shí)，如何保護(hù)好我們的心臟，過一個健康“心”年？李蓓主任建議：

1.均衡飲食有節(jié)制

心血管疾病患者要堅(jiān)持少量多餐原則，飲食有節(jié)、飲酒有度很重要，每餐不宜過飽，并注意避免吃過多的高脂肪食物，多吃些水果、蔬菜，大酒大肉切不可過量敞開了吃喝。

2.作息規(guī)律少熬夜

過節(jié)期間不要太勞累，盡量避免熬夜，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不要長時(shí)間看電視、打麻將、玩游戲等，保持良好睡眠，讓身體得到充分的休息，減少心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。

3.謹(jǐn)遵醫(yī)囑服用藥

需長期服藥的患者要堅(jiān)持服藥，不可擅自停藥或改變用藥劑量?；加懈哐獕?、冠心病、糖尿病的患者外出一定要隨身攜帶急救藥品，以備不時(shí)之需。

4.保持一顆平常心

情緒波動是心血管疾病的大忌，節(jié)日期間應(yīng)盡量學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持心態(tài)平和，避免情緒“過山車”，不要過分激動、興奮，其是患有心血管疾病的老年人。

5.出行需防寒保暖

寒冷是誘發(fā)心血管疾病的重要原因，保持身體溫暖是最基本的防范措施，尤其是既往有心血管疾病的老年人，要關(guān)注氣溫變化，適時(shí)添衣，避免受涼。

6.身體不適速求醫(yī)

一旦出現(xiàn)胸痛、胸悶、心慌、氣促，以及容易讓人忽視的牙疼、胃痛等不適癥狀，及時(shí)撥打120就醫(yī)，千萬不要久拖，諱疾忌醫(yī)要不得，心臟病延誤治療易引發(fā)生命危險(xiǎn)。

（來源 長江云健康 通訊員 呂惠 宋蒙 編輯 杜若希）

編輯：陳琦