秦楚風(fēng)訊（十堰融媒記者 葉楚榕）得過帶狀皰疹的都知道，這種俗稱“蛇纏腰”的病疼起來真要命，中老年人容易高發(fā)，接種疫苗是最有效的預(yù)防手段。

近日，十堰推出帶狀皰疹疫苗惠民接種活動，針對50歲以上人群，限時優(yōu)惠“打一針免一針”，原價一針的費用現(xiàn)在可以接種2針。

“我曾是醫(yī)務(wù)人員，清楚帶狀皰疹的厲害，聽說現(xiàn)在有優(yōu)惠，就過來接種。”今天，在十堰市婦幼保健院兒童保健中心，55歲的戢女士剛完成帶狀皰疹疫苗首針接種。這位從四川來十堰照看孫子的退休醫(yī)護人員，是本次優(yōu)惠活動的受益者之一。

據(jù)市婦幼保健院兒童保健中心副主任羅珉介紹，帶狀皰疹是中老年人高發(fā)的感染性疾病。最顯著的危害是劇烈疼痛，不少患者形容“痛感遠(yuǎn)超生孩子”，嚴(yán)重時衣物觸碰都能引發(fā)劇痛，整夜無法安睡。帶狀皰疹不僅會造成持續(xù)疼痛，還可能引發(fā)后遺神經(jīng)痛、眼部感染、神經(jīng)損傷等嚴(yán)重并發(fā)癥。接種疫苗是目前有效預(yù)防帶狀皰疹的重要手段，可顯著降低發(fā)病率及并發(fā)癥發(fā)生風(fēng)險。即便不幸發(fā)病，也能減輕疼痛程度、縮短病程，避免嚴(yán)重后遺癥。

據(jù)十堰市疾控中心免疫預(yù)防科科長付磊介紹，此次重組帶狀皰疹疫苗半價接種活動優(yōu)惠力度很大，原價一針的費用（約1600元）現(xiàn)在可以接種2針。

50歲以上人群持身份證，即可就近前往接種單位進行咨詢和預(yù)約。半價接種活動第一針接種截止時間暫定為2026年6月30日。

目前我市茅箭區(qū)、十堰經(jīng)開區(qū)、竹溪縣、房縣、丹江口市和武當(dāng)山特區(qū)均已啟動重組帶狀皰疹疫苗半價接種活動，其他縣（市、區(qū)）接下來將陸續(xù)啟動。

羅珉提醒，預(yù)防帶狀皰疹需從日常習(xí)慣入手。慢性病患者需嚴(yán)格遵循“控糖、限鹽、低脂”原則，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，為免疫系統(tǒng)提供充足營養(yǎng)。適度運動也不可或缺，中老年人可選擇散步、打太極拳等溫和運動，增強體質(zhì)。居住環(huán)境要勤通風(fēng)，保持干燥清潔，同時勤換洗衣物和床單被套。

帶狀皰疹發(fā)病前常有“預(yù)警信號”，如發(fā)病部位出現(xiàn)隱痛、刺痛或燒灼感，伴隨乏力、低熱等不適，此時需提高警惕，盡早就診；一旦皮膚出現(xiàn)成簇水皰，且疼痛加劇，應(yīng)立即到醫(yī)院就診，盡早開展抗病毒治療（最好在發(fā)病72小時內(nèi)），可大幅降低神經(jīng)痛的發(fā)生概率。

編輯：張紅艷