進(jìn)入5月后,太陽(yáng)值班的時(shí)間明顯增多,氣溫也進(jìn)入了“快車道”。記者6日從氣象部門獲悉,未來(lái)三天我市天氣不錯(cuò),氣溫逐步回升。特別是8日,全市最高氣溫可達(dá)36℃,夏天的腳步近了。

6日白天最高氣溫分布圖
剛剛過(guò)去的“五一”假期,我市天氣較好,大部分時(shí)間以晴到多云天氣為主,氣溫在14℃-30℃之間,比較舒適。整個(gè)假期,冷空氣活動(dòng)不多,只是在2日夜間至3日白天,我市出現(xiàn)了降水天氣,其中,南部地區(qū)為中雨,局部地區(qū)出現(xiàn)了大雨,北部地區(qū)則為小雨轉(zhuǎn)多云天氣。6日是假期后上班的第一天,我市因?yàn)樯峡赵葡递^多,太陽(yáng)被團(tuán)團(tuán)包圍,偶爾從云層里鉆出。不過(guò),由于氣溫較為平穩(wěn),天氣也還是很舒適。
目前,我市已經(jīng)進(jìn)入了立夏節(jié)氣,從氣候上看,進(jìn)入立夏后,我市的氣溫將逐步走高,離真正入夏越來(lái)越近。據(jù)最氣象資料分析,未來(lái)三天,我市晴朗無(wú)云,陽(yáng)光持續(xù)照耀,加之地面暖氣團(tuán)控制,氣溫明顯回升。
具體預(yù)報(bào)為:
7日,我市為多云到晴天,最高氣溫在28-30℃之間,最低氣溫在14-16℃之間;
8日,我市為晴天,南部地區(qū)的最高氣溫在33-34℃之間,北部地區(qū)的最高氣溫在34-36℃之間,最低氣溫在14-18℃之間;
9日,我市為晴天,最高氣溫在30-33℃之間,最低氣溫在14-18℃之間。
從氣溫上看,未來(lái)三天最高氣溫穩(wěn)定在“3”字頭,回升的趨勢(shì)十分明顯,適合市民出行和游玩。
夏天要來(lái)了嗎?
雖然進(jìn)入立夏節(jié)氣,但立夏不等于入夏
氣候?qū)W上,連續(xù)5天日平均氣溫穩(wěn)定大于或等于22℃,才表示夏季的開始。湖北常年要到5月中下旬才自南向北進(jìn)入夏季。不過(guò)每年因?yàn)闅夂虿町?,入夏日期也?huì)有明顯差別。例如,2020年我省4月底就入夏了,而2016年直到6月初才入夏。當(dāng)然大部分年份還是在5月份進(jìn)入氣候夏季。
立夏時(shí)節(jié)如何養(yǎng)身?
立夏時(shí)節(jié),自然界陽(yáng)氣漸長(zhǎng)、陰氣漸弱,相對(duì)人體臟腑來(lái)說(shuō),肝氣漸弱,心氣漸強(qiáng)。因此,夏季養(yǎng)生要以“養(yǎng)心”為主。
在飲食上, 常吃堅(jiān)果能夠有效強(qiáng)心護(hù)心。如干果、杏仁、山核桃和花生等堅(jiān)果,都有助于保護(hù)心臟。夏季養(yǎng)心補(bǔ)心,還應(yīng)多吃些赤色或苦味食物,如小棗、蓮子、百合、苦瓜等,這些都能起到養(yǎng)心安神的作用。

除此之外,在早餐晚餐時(shí)喝粥和湯類對(duì)身體也大有好處,既能生津止渴,清涼解暑,還可健脾祛濕,補(bǔ)養(yǎng)身體。
要注意的是初夏時(shí)節(jié)天氣往往炎熱潮濕,容易出現(xiàn)一些皮膚病和細(xì)菌性腸道傳染病,需注意食物保鮮,養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。
湖北省主要城市一周天氣預(yù)報(bào)

來(lái)源:秦楚網(wǎng)、湖北氣象
編輯:董滿