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炎炎夏日,高溫環(huán)境下運動易發(fā)生中暑。所以,夏季運動建議選在早晨進行。那么,夏日晨練都有哪些講究?一起來看看吧!
文字綜合整理新華網(wǎng)、人民網(wǎng)、中國新聞網(wǎng)。
編輯:陳琦
這些動作很傷膝,還有人天天做!
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