春節(jié)是闔家團圓的時刻，由飲酒、熬夜等不規(guī)律作息引發(fā)的意外也多了起來。據(jù)市急救中心統(tǒng)計，去年春節(jié)期間，通過120受理的城區(qū)院前急救出車375臺次，其中，128次為醉酒求救，87次為心腦血管疾病求救，其它急危重癥急救160次，如異物梗阻、燙傷等。防患于未然，如何平安歡度春節(jié)，現(xiàn)推出《春節(jié)急救指南》。

春節(jié)飯局多 飲酒需克制

據(jù)市急救中心工作人員介紹，去年春節(jié)期間，接到報警最多的是酒精中毒。短時間攝入過量酒精或含酒精飲料，患者會出現(xiàn)語無倫次、行為粗魯、嘔吐，反應遲鈍嚴重時甚至危及生命。

工作人員提醒，如果醉酒發(fā)生嘔吐，要先改變患者體位，使其頭偏向一側(cè)，清除口腔內(nèi)容物，避免窒息。

如果患者是清醒的，可以用催吐的方法排出患者胃里還沒有吸收的酒，適量飲糖水以促進酒精代謝，預防低血糖。如果患者神志不清，發(fā)生心跳呼吸驟停，則應保持患者呼吸道通暢，進行心肺復蘇，并盡快撥打120電話到醫(yī)院就診。

總而言之，春節(jié)親朋好友聚會，建議適量飲酒，切勿醉酒。

心腦血管要保護 情緒心態(tài)放平和

春節(jié)家人團聚，很容易引起過度興奮、激動，這些都會刺激交感神經(jīng)末梢和腎上腺髓質(zhì)的分泌，導致血壓升高、心率加快、心肌耗氧量增加，容易誘發(fā)心律紊亂、心絞痛和心肌梗塞等情況。同時，情緒激動、作息不規(guī)律和疲勞等也會使得血壓上升，再加上器質(zhì)性病變，容易誘發(fā)中風。飲食過于油膩、過量飲酒、天氣變化無常等都會使中風的幾率增大。

同時，春節(jié)期間我市氣溫較低，建議，老年人要注意防寒保暖，防止寒冷侵襲;要在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥，切不可隨意停藥。下雪、化雪時，天氣格外寒冷，患有心腦血管疾病的老人最好不要外出。

如果發(fā)生胸痛立即端坐或半靠體位，舌下含服硝酸甘油片或救心丸，同時撥打120。在等待期間安撫病人，不宜搬動。如果發(fā)生中風不要盲目搬動病人，要讓病人平臥，頭側(cè)向一邊，保持呼吸通暢，防止誤吸嘔吐物，并撥打120。

春節(jié)謹防燒燙傷 牢記五個字

春節(jié)期間烹飪美食，還需提防燒燙傷，如不小心受傷，牢記五個字：沖、脫、泡、蓋、送。

沖：將燙傷部位用清潔流動的冷水沖洗，可散去熱量，減輕疼痛，減少水泡的產(chǎn)生。

脫：小心脫去衣物，可用剪刀剪開衣服，要避免暴力造成水泡的撕開。

泡：疼痛明顯者可將傷處持續(xù)浸泡在冷水中15～30分鐘，有助于緩解疼痛，減輕燙傷程度。

蓋：使用干凈無菌的紗布或棉質(zhì)布類覆蓋于傷口，減少外界污染刺激，保持創(chuàng)口清潔。

送：程度較重的燒燙傷要撥打120及時就醫(yī)，就醫(yī)途中也可繼續(xù)冰袋冷敷。

春節(jié)期間暴雪來臨，要注意防寒防滑，尤其需要注意滑倒和摔傷，可能導致肢體的扭傷和骨折。

市急救中心工作人員建議，一般扭傷者不要扭動患肢，適當抬高，冰袋冷敷患處可減輕水腫和疼痛。懷疑骨折或已骨折者不要移動患肢，固定患肢使其保持受傷時的體位，及時撥打120。

冬季取暖需謹慎 開窗通風驅(qū)煤氣

春節(jié)適逢一年最冷時節(jié)，大多都在家里團聚。特別是在郊區(qū)或農(nóng)村地區(qū)，家人圍坐火爐話家常都是常有的事。

如不小心發(fā)生一氧化碳中毒，立即開窗通風，若遭遇煤氣泄漏立即關(guān)閉閥門，將病人轉(zhuǎn)移至另一房間或通風處，及時撥打120。清醒者側(cè)臥休息，注意保暖?；杳哉吡⒓床榭春粑?，有呼吸者側(cè)臥，保持氣道暢通;無呼吸者立即進行心肺復蘇術(shù)。(十堰晚報記者 曾雨 特約記者 傅圣嵐 杜成芬)

編輯：董滿