隨著氣溫攀升,龍蝦季也隨之而來。“但是作為糖尿病患者來說,吃蝦要謹慎!再謹慎!”6日,糖友李先生提醒病友。
52歲的李先生是位資深吃貨,特別愛吃小龍蝦和火鍋。自從3年前確診糖尿病后,他一直謹遵醫(yī)囑,控制飲食,嚴格控糖,很少吃小龍蝦和火鍋之類的食物了,血糖管理效果不錯。5日晚上,李先生與朋友一塊在外消夜,朋友點了一盆油燜大蝦,他禁不住勸,越吃越有味,不知不覺干掉了小半盆。
當天半夜,睡夢中的李先生突然肚子痛醒,隨后就開始拉肚子,吃了止瀉藥仍然沒有完全止住,接著就開始頭痛,想吐又口渴,不停地想喝水。到了6日中午,他已完全不能堅持工作??吹剿裨絹碓讲睿胰粟s緊將其送到武漢市東湖醫(yī)院就診。經(jīng)檢查,李先生的隨機血糖高達19.8mmol/l,尿酮也呈陽性,醫(yī)生診斷是因為進食不潔食物后突發(fā)急性胃腸炎,而后誘發(fā)糖尿病酮癥酸中毒。

醫(yī)生為患者檢查身體。通訊員涂丹 攝
接診的主治醫(yī)師趙婷婷解釋,小龍蝦屬于高蛋白、低脂肪食物,且升糖指數(shù)低,糖尿病患者可以適當吃一點,但如果過量食用則易加重胃腸道負擔。如果沒有清洗干凈或者沒有熟透,還有可能引發(fā)胃腸炎。糖尿病患者在感染的情況下,可能會引起糖原的異升導(dǎo)致酮體生成增加,因此會產(chǎn)生酮癥。而胃腸道疾病引發(fā)的嘔吐、腹瀉導(dǎo)致體內(nèi)水電解質(zhì)紊亂,使糖尿病病情加重,進一步也會出現(xiàn)酮癥酸中毒。
趙婷婷提醒,小龍蝦最好自行烹飪,清洗干凈,以清淡的蒸蝦為主,需熟透后食用,避免引發(fā)胃腸疾病。糖尿病患者吃蝦的總量應(yīng)控制在100-150g為宜,同時一定要監(jiān)測血糖。伴有腎病和痛風(fēng)的糖友們要慎吃小龍蝦,盡量控制攝入量。糖友們吃小龍蝦的時候,注意不要飲酒,避免加大血糖波動,誘發(fā)不良后果。
編輯:陳琦