一段時間以來，一種叫作“十字棍”的商品走紅各大網(wǎng)絡銷售平臺，號稱每天只要背著它站立十分鐘，就能改善不良體態(tài)，特別是對彎腰駝背有很好的矯正作用。眼下正值暑假，很多家長擔心孩子天天彎腰寫作業(yè)，時間長了會駝背，于是紛紛下單，一時間“十字棍”銷量大增。

小小兩根棍子真能解決駝背問題嗎？駝背對身體有哪些嚴重的危害？

網(wǎng)紅矯正產(chǎn)品真能解決駝背問題嗎？

駝背是一種較為常見的脊柱變形，由于胸椎后凸，人的后背像鼓起了一個大包，脖子前傾，看上去很不美觀。一直以來，駝背在老年人中較為常見，但由于長時間低頭含胸使用手機等電子產(chǎn)品，以及久坐不動等不良生活習慣，現(xiàn)在年輕人駝背正在呈現(xiàn)上升趨勢。那么“十字棍”等當下正火的這些網(wǎng)紅產(chǎn)品，真能矯正駝背嗎？

北京協(xié)和醫(yī)院外科學系主任 主任醫(yī)師 翁習生：各種網(wǎng)紅矯正支具一般來講用處不大，沒有科學依據(jù)。如果小孩脊柱側(cè)彎或者脊柱后凸畸形，我們要做矯形支具，必須請專業(yè)的人來做。至于綁“十字棍”，第一，它沒有科學依據(jù)；第二，也不可能天天長時間綁著“十字棍”。

除了不好看駝背還有哪些更嚴重的危害？事實上，駝背并不是一種自然現(xiàn)象，專家表示，骨質(zhì)疏松是導致駝背的最主要原因之一。人到老年后，都有不同程度骨質(zhì)疏松，但此時身體承受的負荷并未減小，容易彎腰駝背。因此預防駝背，從青壯年時期就要開始。專家表示，駝背易引發(fā)心跳加快、心慌的情況，因為駝背會使人的胸廓中心高度減少3~5厘米，且出現(xiàn)胸骨下陷，使心臟在胸骨的擠壓下不能充分擴張，排血量減少，為了獲得足夠的氧氣，心跳就會加快，心慌隨之而來。同時嚴重的駝背還可能引起內(nèi)臟移位，影響血液循環(huán)，導致頸椎曲度變小，嚴重時壓迫頸動脈，引起腦供血不足，引發(fā)頭暈、手臂麻痛等癥狀。

編輯：陳琦