最新監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，2022年我國(guó)兒童青少年總體近視率為51.9%，已經(jīng)發(fā)生的近視還能恢復(fù)嗎？關(guān)于近視，存在哪些常見(jiàn)誤區(qū)？一起了解。

01別信！這類(lèi)“網(wǎng)紅產(chǎn)品”都是虛假宣傳

轉(zhuǎn)動(dòng)眼球就能“治療近視”、一分鐘教你恢復(fù)視力、這套按摩手法“包治眼病”、戴上這臺(tái)儀器一個(gè)月降低近視度數(shù)……你被這些誘人的近視治療廣告吸引過(guò)嗎？

醫(yī)生介紹近視眼是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程是眼軸增長(zhǎng)的過(guò)程，目前，還沒(méi)有逆轉(zhuǎn)近視，讓眼軸縮短的手段。

近視一旦發(fā)生只能延緩，不能治愈，任何宣傳治愈近視、治好近視的廣告都是虛假宣傳。

02關(guān)于近視

這幾件事你需要知道

近視激光手術(shù)不是誰(shuí)都能做！

近視激光手術(shù)一度被人誤解為治愈近視的方法，有家長(zhǎng)覺(jué)得孩子近視不是大事，以后做手術(shù)就能治愈，其實(shí)這是誤區(qū)。

近視手術(shù)僅僅是為了能夠摘掉眼鏡，而近視的狀態(tài)并沒(méi)有變化，尤其是高度近視、超高度近視對(duì)我們眼球造成的變化是不能通過(guò)近視手術(shù)而改變的。

此外，醫(yī)生表示，并不是每人都適合近視激光手術(shù)。

北京同仁醫(yī)院眼科屈光手術(shù)中心主任翟長(zhǎng)斌：近視手術(shù)是一個(gè)選擇性的手術(shù)，它對(duì)眼睛也有一定要求，比如眼睛的角膜厚度足夠厚，或者前房深度足夠深，和我們的近視度數(shù)相匹配，這種情況下才可以做近視眼的矯正手術(shù)，而不是每一個(gè)近視眼的人都可以做近視矯正手術(shù)。手術(shù)中如果不順利還可能會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥，所以大家對(duì)近視手術(shù)一定要抱有審慎的態(tài)度。

近視傷的不僅是視力！

隨著患者年齡增長(zhǎng)或近視度數(shù)加深，近視可能導(dǎo)致玻璃體混濁、晶體位置異常、青光眼、視網(wǎng)膜脫離等問(wèn)題。

此外近視發(fā)展到高度近視或者是病理性近視后，更是會(huì)出現(xiàn)視網(wǎng)膜改變的問(wèn)題，比如視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜脫離、黃斑區(qū)出血、新生血管等，都會(huì)造成視力不可逆的損傷。不僅如此，高度近視者中，多見(jiàn)并發(fā)性白內(nèi)障開(kāi)角型青光眼發(fā)生率也會(huì)增高。

裸視正常也有可能近視或遠(yuǎn)視

專(zhuān)家介紹，裸視正常和是否近視不是絕對(duì)對(duì)應(yīng)的關(guān)系，裸視正常的情況下可能發(fā)生近視或遠(yuǎn)視，也有可能完全不近視也不遠(yuǎn)視，此外，成年后近視度數(shù)還會(huì)加深。

03保護(hù)眼睛，這幾件事要牢記

醫(yī)生表示，不同年齡的護(hù)眼重點(diǎn)不一樣，對(duì)于剛剛發(fā)現(xiàn)近視的青少年，治療的方法以控制進(jìn)展為主；對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)護(hù)眼的重點(diǎn)在于關(guān)注白內(nèi)障、青光眼及各類(lèi)眼底病變，定期到醫(yī)院體檢尤為重要。

預(yù)防近視，這3件事很重要

①加強(qiáng)日間戶(hù)外活動(dòng)，每天保持2小時(shí)及以上的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，有利于讓眼睛充分休息；

②光學(xué)手段，如佩戴OK鏡、離焦框架眼鏡、離焦軟鏡；

③藥物控制，使用0.01%的低濃度阿托品眼藥水，延緩近視度數(shù)增長(zhǎng)。

需要注意的是，使用低濃度阿托品眼藥水一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，以免產(chǎn)生副作用。醫(yī)務(wù)人員提醒：低濃度阿托品眼藥水并不能逆轉(zhuǎn)近視，更不能將它作為預(yù)防方法。如果孩子已經(jīng)近視，首先考慮光學(xué)方法進(jìn)行干預(yù)，同時(shí)進(jìn)行近視防控，減緩近視度數(shù)增加。

保護(hù)眼睛牢記202020法則

第一個(gè)20，用眼20分鐘，需要注意休息；

第二個(gè)20，休息時(shí)，遠(yuǎn)眺5米~6米(20英尺)；

第三個(gè)20，遠(yuǎn)眺時(shí)間至少20秒。

科學(xué)保護(hù)視力，一鍵轉(zhuǎn)給需要的人~

編輯：萬(wàn)林