十堰廣電訊(全媒體記者 許海芳 通訊員 張煥姣)近日,武當(dāng)山消防救援大隊(duì)邀請(qǐng)?zhí)歪t(yī)院中加國(guó)際健康管理中心心理治療師通過(guò)團(tuán)體音樂(lè)治療的新方式,幫助指戰(zhàn)員們找到釋放壓力和增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力的新途徑。

活動(dòng)過(guò)程中,心理治療師通過(guò)團(tuán)體音樂(lè)治療的舞動(dòng)、律動(dòng)和聆聽(tīng)音樂(lè)的形式,幫助指戰(zhàn)員們釋放內(nèi)心的壓抑,找到情感的出口,釋放積壓的情緒。指戰(zhàn)員們?cè)谳p松愉快的氛圍中,通過(guò)舞動(dòng)和律動(dòng)表達(dá)自己的情感,分享個(gè)人經(jīng)歷和感受,帶來(lái)極大的放松和愉悅感,并對(duì)如何擁有陽(yáng)光心態(tài),快樂(lè)的生活及團(tuán)結(jié)戰(zhàn)友、相互協(xié)作等方面有很好的體驗(yàn)和感悟。
通過(guò)活動(dòng)開(kāi)展,進(jìn)一步提高了消防救援人員心理健康管理意識(shí)、自我心理調(diào)節(jié)意識(shí)、心理減壓意識(shí),密切了消防救援人員之間關(guān)系,增強(qiáng)了消防救援隊(duì)伍凝聚力和戰(zhàn)斗力,為全體消防救援人員今后能夠快樂(lè)工作、幸福生活起到積極的幫助指導(dǎo)作用。
編輯:郭梅