10月29日，河南南陽一位父親在輔導(dǎo)作業(yè)時，因孩子分不清拼音，氣得胸悶、嘔吐，被家人緊急送往醫(yī)院。

據(jù)孩子媽媽陳女士講述，女兒今年剛上一年級，平常作業(yè)都是丈夫輔導(dǎo)，當天孩子讀拼音時一直分不清，丈夫就非常崩潰，突然嘔吐、胸悶，整個人發(fā)抖。

視頻來源：河南廣播電視臺《民生大參考》

此前，另一位家長徐女士也曾在輔導(dǎo)作業(yè)時與孩子發(fā)生爭執(zhí)，出現(xiàn)胸悶、呼吸困難、四肢麻木、肌肉僵直、手指呈爪形等癥狀。經(jīng)診斷，徐女士為過度通氣綜合征。

這種過度通氣綜合征是一種情緒應(yīng)激狀態(tài)，通常在劇烈運動或情緒激動時容易出現(xiàn)。醫(yī)護人員表示，“一旦呼吸中樞受到刺激，將導(dǎo)致呼吸加速，從而引發(fā)過度通氣，有的人甚至會出現(xiàn)胸痛、心悸、肢體麻木等癥狀?！?/p>

什么是過度通氣綜合征？

過度通氣綜合征又稱呼吸性堿中毒，是因呼吸頻率過快、呼吸幅度過大，導(dǎo)致體內(nèi)的二氧化碳排出速度超過生成速度，從而引起的一種酸堿失衡。

出現(xiàn)這些癥狀，請立即就醫(yī)

呼吸性堿中毒一般有以下表現(xiàn)：

頭暈：頭部昏沉、發(fā)暈。

眩暈：自身或周圍環(huán)境在旋轉(zhuǎn)。

手腳和口周麻木：四肢末端及口唇周圍出現(xiàn)麻木感，像有小蟲在爬。

針刺感：皮膚有類似被針扎的感覺。

呼吸異常：呼吸加深、加快。

病情加重時可能出現(xiàn)肌肉抽搐、手腳或四肢痙攣、驚厥、昏迷等癥狀。

非病理性呼吸性堿中毒一般不會引起死亡，可自行緩解。對于不能緩解的急性病癥，建議立即就醫(yī)。

一旦發(fā)病

可采取“紙袋呼吸法”

1.保持冷靜，嘗試深呼吸，通過自我心理疏導(dǎo)調(diào)節(jié)緊張情緒。

2.可使用紙袋或塑料袋套住口鼻，將呼出的二氧化碳重新吸回體內(nèi)，以緩解過度通氣的癥狀。

圖源：廣東民生頻道《最緊要健康》

如癥狀不是非常嚴重，也可戴上口罩呼吸。若癥狀仍沒有得到緩解，需及時就醫(yī)。

日常生活中

要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律

學(xué)會緩解壓力

盡量避免過度情緒激動

以免發(fā)生呼吸性堿中毒

編輯：張紅艷