十堰廣電訊 故園應(yīng)露白,涼夜又秋分。今天也是二十四節(jié)氣中的秋分時(shí)節(jié),晝短夜長、涼意漸濃。
秋分和春分一樣,都是古人最早確立的節(jié)氣之一。這一天,陽光直射赤道,不但等分了晝夜,而且平分了春、秋二季,因此命名為春分和秋分。
秋分日后,太陽直射位置南移,北半球晝短夜長,晝夜溫差加大。秋分節(jié)氣的到來,標(biāo)志著我國絕大部分地區(qū)正式進(jìn)入涼爽的秋季,晝短夜長,一夜涼過一夜,再加上南下的冷空氣與逐漸衰減的暖濕空氣相遇,會產(chǎn)生一次次的降水過程,氣溫也隨之下降,正所謂一場秋雨一場寒。
從近期的天氣情況來看,9月中旬以來,我市受冷空氣影響,迎來了多輪降水天氣,氣溫迅速走低,最高氣溫已經(jīng)跌破20℃。據(jù)氣象資料分析,受西南暖濕氣流和地面冷空氣共同影響,9月23日,我市為陰雨天氣,大部分地區(qū)陰天有中雨,夜間分散小雨轉(zhuǎn)多云;24日,受高空西北氣流控制,我市轉(zhuǎn)晴升溫,最高氣溫在27℃至31℃,最低氣溫在12℃至16℃。
秋分后,晝漸短夜?jié)u長,身體的陰氣會慢慢勝過陽氣,防秋寒和秋燥是養(yǎng)生要點(diǎn),要注意頭部、肚臍和腳部的保暖。多食用一些甘潤生津和潤肺的新鮮果蔬,比如秋梨、百合等。
編輯:陳琦
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