據十堰最新氣象資料分析，受冷暖空氣共同影響，20日白天，北部陰有小雨，南部陰有小到中雨，高山地區(qū)雨夾雪或雪，其中南三縣南部高山中到大雪，夜間降水減弱停止，轉為陰天；21日，陰天到多云；22日，又一股弱冷空氣影響，有弱降雨。冷空氣活躍，氣溫下降明顯，20日至22日最高氣溫降至10℃以下。

后期我市冷空氣頻繁，市民朋友注意防寒保暖，室內取暖注意用火用電安全，謹防一氧化碳中毒；雨雪天氣路面濕滑，司機朋友注意出行安全。

具體預報

十堰城區(qū)：

20日：白天陰天有小雨，高山地區(qū)雨夾雪或雪，夜間陰天，6～10℃;

21日：陰天到多云，4～9℃;

22日：多云轉陰天有小雨，3～6℃;

鄖陽區(qū)：

20日：白天陰天有小雨，高山地區(qū)雨夾雪或雪，夜間陰天，6～10℃;

21日：陰天到多云，4～8℃;

22日：多云轉陰天有小雨，3～7℃;

鄖西縣：

20日：白天陰天有小雨，高山地區(qū)雨夾雪或雪，夜間陰天，5～11℃;

21日：陰天到多云，3～7℃;

22日：多云轉陰天有小雨，3～6℃;

丹江口市：

20日：白天陰天有小雨，高山地區(qū)雨夾雪或雪，夜間陰天，7～10℃;

21日：陰天到多云，4～9℃;

22日：多云轉陰天有小雨，4～8℃;

竹溪縣：

20日：陰天有小到中雨，高山地區(qū)中到大雪，夜間小雨轉陰天，3～9℃;

21日：陰天到多云，3～6℃;

22日：多云轉陰天有小雨，2～5℃;

竹山縣：

20日：陰天有小到中雨，高山地區(qū)中到大雪，夜間小雨轉陰天，3～9℃;

21日：陰天到多云，3～9℃;

22日：多云轉陰天有小雨，4～7℃;

房縣：

20日：陰天有小到中雨，高山地區(qū)中到大雪，夜間小雨轉陰天，4～7℃;

21日：陰天到多云，4～10℃;

22日：多云轉陰天有小雨，2～9℃。

穿得多≠穿得暖！

幾個穿衣技巧讓你暖起來

關鍵在于分層穿搭，利用空氣層隔熱保溫。如果想穿得保暖，可以采取這個穿搭公式：

· 外層選擇羽絨服、棉服、羊絨大衣、環(huán)保皮草、沖鋒衣等有一定抗風能力的衣服，如果本身可制造較厚空氣層更佳。

· 中層采用柔軟、蓬松的搖粒絨、抓絨、薄羊絨、羽絨內膽等再制造空氣層。如果外套本身就比較保暖，且比較抗凍，可以直接去掉中層。

· 內層選擇吸濕透氣的貼身保暖內衣、速干衣、瑜伽衣等，迅速透濕透氣，避免人體新陳代謝產生的濕氣在衣物內積攢，影響外層的蓬松度降低保溫性能。

編輯：萬林