今天我的感覺就是當(dāng)前疾病是一分，而恐慌是十分。各種謠言滿天飛，我日均要在微信上辟謠20次以上。所以請(qǐng)大家冷靜一下，聽我說(shuō)兩句——

首先如果你發(fā)燒不舒服，并不代表你就感染。當(dāng)然也很可能，你相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)間之內(nèi)也無(wú)法確診。大家想想難道你們每一次發(fā)燒都是去醫(yī)院看病嗎?

肯定不是啊!我是絕對(duì)不相信會(huì)有誰(shuí)，只要一發(fā)燒就跑來(lái)我們協(xié)和看病的，這樣的人肯定是少數(shù)。

那么這次的新冠肺炎和SARS有個(gè)很大的區(qū)別就是：簡(jiǎn)單的說(shuō)，就是這次的疾病癥狀比較輕!

所有的問(wèn)題都是這個(gè)事情引起的，因?yàn)楹茌p，所以一開始大家并沒(méi)有很重視。如果向SARS會(huì)非?？爝M(jìn)展到呼衰，我相信確診起來(lái)會(huì)簡(jiǎn)單很多。因?yàn)槟銜?huì)非常清楚自己是不是出問(wèn)題了。

同樣因?yàn)橄鄬?duì)較輕，大家也不要過(guò)于恐慌!

01、病情本身

多的不說(shuō)，我還是來(lái)談?wù)劜∏楸旧?。本人自己親身接觸的一個(gè)患者，我還給她做過(guò)手術(shù)。她什么不舒服都沒(méi)有，就是有點(diǎn)發(fā)燒，確診之后，轉(zhuǎn)到金銀湖去。后來(lái)通過(guò)她女兒回來(lái)辦出院告訴我們，她在隔離病房里依然啥事沒(méi)有，就是發(fā)燒。我不能說(shuō)這一個(gè)患者能代表所有情況。畢竟也有人因此去世，但是我想說(shuō)這次的新冠肺炎的一個(gè)特點(diǎn)就是，它并不一定會(huì)特別重致死率也是很低的。哪怕你得了，也不一定會(huì)怎么樣，可能只需要最基本的治療。如果說(shuō)現(xiàn)在的床位、醫(yī)護(hù)、試劑盒等等的數(shù)量都是充分供應(yīng)的話，那么當(dāng)然歡迎所有疑似的和確診的輕度病例來(lái)住院。但是現(xiàn)在問(wèn)題就是這個(gè)!當(dāng)前由于各方面的原因，各方面資源嚴(yán)重不足，這個(gè)時(shí)候你如果發(fā)燒了想來(lái)醫(yī)院，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你量個(gè)體溫，前面有一百個(gè)人在排隊(duì)，查個(gè)血，看下淋巴細(xì)胞數(shù)量，白細(xì)胞數(shù)量又有一百個(gè)人，去做個(gè)CT看下雙肺有沒(méi)有毛玻璃樣變又有一百個(gè)人......在等待的過(guò)程中，你會(huì)情緒煩躁，你會(huì)看到周圍的人和你一樣煩躁，你會(huì)看到有人不耐煩，有人要插隊(duì)，有人要扯皮，要人甚至要和醫(yī)護(hù)打架。這一切一切，都會(huì)加重你的焦慮感和不安。

02、不要恐慌

那有人要問(wèn)：我不來(lái)行嗎?我得了病就得來(lái)啊，就算排隊(duì)也要來(lái)啊～請(qǐng)諸君聽我一言：首先這個(gè)季節(jié)本來(lái)就是各種流感的發(fā)病季節(jié)，本來(lái)就是老年人的高危季節(jié)，不僅是呼吸系統(tǒng)疾病還有各種心腦血管疾病。請(qǐng)大家跟著我的思路想一想：體溫升高不代表你就一定生病了(生理性原因也會(huì)有體溫變化，不要風(fēng)聲鶴唳 )

生病了也不代表你是肺炎(有數(shù)不清的疾病可能導(dǎo)致你發(fā)燒)肺炎也不代表是病毒性肺炎(細(xì)菌性感染的肺炎其實(shí)很多)病毒性肺炎也不代表是新冠肺炎(普通的甲流乙流 普通的感染都是病毒)新冠肺炎也不代表你現(xiàn)在必須得馬上去醫(yī)院住院!!!!(輕度的感染，身體健康的患者有自愈的可能性的)大家仔細(xì)想想 你現(xiàn)在是到了哪一步???

你真的發(fā)燒嗎?燒到多少度?你查血了嗎?淋巴細(xì)胞如何?白細(xì)胞有升高嗎?你做了肺部CT嗎?肺窗什么表現(xiàn)??肺炎病毒五項(xiàng)查了嗎?支原體衣原體合胞病毒腺病毒都排除了???

我覺得大家按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)過(guò)濾一下，相當(dāng)一部分 患者 不需要就去醫(yī)院 在那里排隊(duì)，煩躁，嘶吼，躁狂，對(duì)于相當(dāng)一部分患者，這完全是自己嚇自己。

一線醫(yī)護(hù)人員恰恰是最辛苦的，甚至他們?cè)馐艿目赡芨?，所以我昨天看到有醫(yī)生護(hù)士崩潰大哭的場(chǎng)景，我非常非常非常的理解和同情他們。這也是我為什么要寫這個(gè)東西的動(dòng)機(jī)之一。

03、不要信謠

不要被死亡數(shù)字嚇到，我作為一名醫(yī)生，哪天不看到去世到患者啊!武漢市每天什么酒駕的，打架的，車禍的，家暴的，喝酒喝多喝出胰腺炎的，放煙花炸到自己眼睛的!天啊，你只要在急診科呆幾天就足夠了!絕對(duì)100萬(wàn)種不同死法。我們作為醫(yī)生只能盡力不讓大家在陽(yáng)壽結(jié)束之前讓大家不要插隊(duì)。但是生老病死確實(shí)是自然規(guī)律，那些因新冠肺炎去世的主要還是老年人，特別是有基礎(chǔ)性疾病的患者，他們對(duì)于病毒的免疫能力確實(shí)較差無(wú)法挺過(guò)病毒的攻擊。但是說(shuō)句實(shí)話，就算是普通流感每年也能很多導(dǎo)致很多人去世，甚至流感導(dǎo)致的病毒性心肌炎還常常導(dǎo)致年輕人去世。不要被每天公布的死亡數(shù)字嚇到了，這就是自然規(guī)律。

如果你沒(méi)什么不舒服，就老老實(shí)實(shí)在家休息，刷刷劇嗑點(diǎn)瓜子，不信謠不傳謠。官方消息是目前試錯(cuò)成本最低的，大家能明白我的意思嗎?你信其他的消息可能更不靠譜，我不是說(shuō)所有的非官方消息都是謠言。但是很多消息并不是你想的那樣!很多人都看過(guò)這個(gè)視頻：你看到一個(gè)人突然倒下然后被穿著隔離衣的人帶走，這種前無(wú)頭后無(wú)尾的消息說(shuō)明不了任何問(wèn)題!如果真有一個(gè)人好生生的突然倒下，我覺得他首先要考慮心腦血管意外而不是呼吸系統(tǒng)的問(wèn)題。但是視頻的制作組和傳播者想傳達(dá)的信息確實(shí)想告訴大家當(dāng)前疫情有多么恐怖。這在我們專業(yè)人士看來(lái)純粹是一段莫名其妙的視頻!

在這個(gè)非常時(shí)期里，人們被焦慮感包圍，所做的只能不停刷手機(jī)，無(wú)差別地吸收各種來(lái)源的最新資訊，讓不安，疑惑，憤怒，被欺騙感，焦慮等等情緒互相疊加放大，這在醫(yī)學(xué)上，叫做負(fù)反饋。

大家要相信，你看到一條微信一條朋友圈的時(shí)候，緊張和不安已經(jīng)在你心里種下。但是病毒絕不會(huì)通過(guò)手機(jī)屏幕飛出來(lái)感染你，所以提高警惕不代表要絕望!

大家必須跳出這個(gè)循環(huán)，停止恐慌!提高警惕!武漢市民這次要吸取的教訓(xùn)是：之前醫(yī)療界向外界呼吁的時(shí)候，大家一臉蠻不在乎。而現(xiàn)在，又走向了另外一個(gè)極端，各種謠言滿天飛。我就不一一列舉了。因?yàn)閷?shí)在是不勝枚舉，各種恐慌性的就醫(yī)。

04、一些知識(shí)

現(xiàn)在請(qǐng)大家停止恐慌性的就醫(yī)，聽聽我的意見。如果你有發(fā)燒但是38度以下，請(qǐng)看一下下表， 判斷自己是不是輕度患者——

又有武漢的接觸史，要么來(lái)過(guò)武漢，要么住在武漢，要么和武漢來(lái)的朋友接觸過(guò)，請(qǐng)你先在家里觀察，和家人分睡不同的臥室，客廳要通風(fēng)，每天在家里消毒(500mg/L含氯消毒液)勤洗手，就算在家里最好也戴口罩!具體請(qǐng)參考以下這份居家隔離指南

如果你真的是連續(xù)多日38度以上并且有其他癥狀。比如特別是發(fā)熱、呼吸道癥狀如咳嗽、呼吸短促或腹瀉，馬上前往醫(yī)院就診。但是請(qǐng)充分做好防護(hù)，勤洗手，最好用含酒精的消毒劑，開私家車，車輛也要消毒，具體如下

請(qǐng)愛護(hù)我們的醫(yī)護(hù)人員，就像愛護(hù)自己一樣，就算他們態(tài)度并沒(méi)有你想的那么好，請(qǐng)盡量理解。因?yàn)楝F(xiàn)在的強(qiáng)度和壓力實(shí)在是讓大家無(wú)法保持微笑，只能在生理極限到來(lái)之前，盡可能完成基本工作。

05、寫在最后

大家都要保持理智和冷靜就要用腦子思考問(wèn)題，要相信武漢，這里最后的結(jié)局是我們戰(zhàn)勝病毒，而不是病毒戰(zhàn)勝我們。全國(guó)人民都沒(méi)用放棄我們，還有這么多海外的同胞在支持我們!  

不管是一個(gè)月還是兩個(gè)月，還是半年，疫情總有過(guò)去的一天。請(qǐng)大家靜待天氣放晴，疫情消散。在這里帶著我們?cè)?jīng)的教訓(xùn)、經(jīng)驗(yàn)、還有榮譽(yù)繼續(xù)生活在這里。

因?yàn)槲錆h這是我們自己的城市湖北是我們生于斯 長(zhǎng)于斯 甚至也將葬于斯的地方我們?cè)谶@里生活工作我們?cè)谶@里生兒育女我們?cè)谶@里悲歡離合就算全世界放棄我們我們也不會(huì)放棄自己!與諸君共勉!

武漢協(xié)和醫(yī)院 S醫(yī)生2020年 

1月25號(hào) 12:05

編輯：李亞光