現(xiàn)在,手機(jī)已成為必備之物!
許多人無論走路、吃飯、睡覺前……甚至上廁所都是機(jī)不離手!要提醒大家的是,千萬不要無節(jié)制地玩手機(jī)哦小心眼睛會(huì)出問題!
這段時(shí)間,廣東東莞有位年輕人因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),差點(diǎn)把自己的眼睛給廢了…
今年28歲的東莞小伙阿彬是個(gè)超級(jí)手機(jī)玩家,從去年11月開始感覺自己的眼睛有點(diǎn)不對(duì)頭——有時(shí)候看東西會(huì)突然重影,還會(huì)有“斜視”的情況出現(xiàn)。

于是,阿彬來到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)科就診,初步檢查后,并未發(fā)現(xiàn)問題。
經(jīng)過醫(yī)生推薦,阿彬前往眼科醫(yī)院作進(jìn)一步檢查,最終被診斷為:急性共同性內(nèi)斜視。
急性共同性內(nèi)斜視一般多發(fā)于成年人,主要和持續(xù)近距離用眼有很大關(guān)系;隨著近幾年電子產(chǎn)品的普及,兒童發(fā)病率也越來越高。
醫(yī)生表示,由于阿彬幾乎每天都會(huì)連續(xù)玩6小時(shí)手機(jī),從而誘發(fā)急性共同性內(nèi)斜視,其病因與他長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼有關(guān)。
不少網(wǎng)友擔(dān)心,自己也是每天玩幾個(gè)小時(shí)手機(jī)“急性共同性內(nèi)斜視”,會(huì)不會(huì)找上門呀?
對(duì)此,醫(yī)生表示,只要注意連續(xù)用眼看手機(jī)的時(shí)長(zhǎng)即可,不必過度擔(dān)心。醫(yī)生同時(shí)指出,阿彬是連續(xù)熬夜玩手機(jī),而且每天都看5、6個(gè)小時(shí),“急性共同性內(nèi)斜視”才會(huì)找上他的。
只要大家在使用電子產(chǎn)品時(shí),注意適當(dāng)?shù)姆潘桑筒挥锰珦?dān)心啦!
小編提醒:玩手機(jī)時(shí)要時(shí)刻牢記三個(gè)“20”用眼法則
■ 每看20分鐘電子產(chǎn)品
■ 要抬起頭望20英尺(6米)外的地方
■ 至少保持20秒時(shí)間
另外,大家還記得年少時(shí)在學(xué)校里做的眼保健操嗎?對(duì)保護(hù)眼睛真的有用!下面這套辦公室眼保健操,你值得擁有!


看手機(jī)、用電腦……
已經(jīng)是大勢(shì)所趨、無法避免
保護(hù)眼睛還是要靠自己
且刻不容緩哦!
編輯:張紅艷