今天下午(12月28日)國(guó)家衛(wèi)生健康委召開(kāi)新聞發(fā)布會(huì),北京兒童醫(yī)院主任醫(yī)師王荃介紹,兒童參加冰雪運(yùn)動(dòng)時(shí),應(yīng)注意安全。
首先,應(yīng)為兒童選擇正規(guī)、安全的活動(dòng)場(chǎng)所和娛樂(lè)設(shè)施,了解活動(dòng)場(chǎng)所的安全設(shè)施配備情況、安全標(biāo)識(shí)和必需的救護(hù)設(shè)備和器材等,不要帶孩子滑野冰。
第二,應(yīng)評(píng)估孩子即將參加活動(dòng)的安全性,選擇適合其年齡、身高、體重和身體狀況的活動(dòng)項(xiàng)目;戶外冰雪運(yùn)動(dòng)前應(yīng)關(guān)注天氣情況;正確評(píng)估自己和孩子的運(yùn)動(dòng)技巧和能力,不要做超出能力范圍的動(dòng)作和行為。
第三,確保孩子身體狀況良好,并在運(yùn)動(dòng)前充分熱身,以免造成肌肉拉傷和關(guān)節(jié)扭傷等。
第四,兒童參加冰上運(yùn)動(dòng)時(shí),必須正確佩戴安全防護(hù)裝備,包括安全頭盔、帽子、護(hù)目鏡、護(hù)肘、護(hù)膝、手套等。
第五,著裝舒適,最好給孩子多備幾件衣物,以便增減;注意鞋襪保暖,一旦潮濕,及時(shí)更換,以免凍傷;貼身衣物最好不用棉織品,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)出汗時(shí),棉織品會(huì)吸收汗液,停止運(yùn)動(dòng)后,棉織品上的水分很難在短時(shí)間內(nèi)蒸發(fā),會(huì)產(chǎn)生寒冷的感覺(jué)。
第六,嚴(yán)格遵守活動(dòng)場(chǎng)所的相關(guān)規(guī)定,避免過(guò)度自信或盲目冒險(xiǎn)而造成兒童傷害。游玩時(shí),家長(zhǎng)要做好有效看護(hù)和陪伴,不要強(qiáng)迫孩子參與過(guò)于激烈的項(xiàng)目,一旦孩子身體不適,應(yīng)及時(shí)停止運(yùn)動(dòng)。戶外活動(dòng)時(shí),可以事先跟孩子約好一旦走失后的集合地點(diǎn),以及安全、可信賴的求助對(duì)象和求助方式。(總臺(tái)央視記者 牟媞媞)
編輯:萬(wàn)林