秋季是過敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié),流行病學調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,我國北方草原地區(qū),過敏性鼻炎平均自報患病率達32.4%,主要以花粉過敏為主,花粉過敏的主要致敏原是什么?如何預防過敏性鼻炎?
多領域?qū)<腋皟?nèi)蒙古開展植被調(diào)研
為探尋北方秋季花粉過敏癥的主要致敏原,8月11日-14日,作為中西部地區(qū)京蒙協(xié)作務實舉措之一,由植物學、醫(yī)學等國家重點專科領域?qū)<?,組成的聯(lián)合調(diào)研團隊,在內(nèi)蒙古進行植被調(diào)研。
專家調(diào)研團隊重點在花粉過敏性疾病高發(fā)的呼倫貝爾額爾古納市和滿洲里市,進行了植被調(diào)研,經(jīng)過花粉采樣監(jiān)測比對參考流行病學調(diào)查數(shù)據(jù),專家們發(fā)現(xiàn),除了此前大家已熟知的蒿屬類致敏植物,在公路兩側(cè)、田間地頭、房前屋后以及學校公園等人群密集區(qū)域,還廣泛分布著地膚、藜科植物、莧科植物等10多種致敏植物。

專家介紹,這些致敏植物絕大部分都是天然的植物,以一年生植物為主,占了80%以上。
蒿屬類花粉七八月達到峰值
可提前防護
專家提醒,花粉過敏癥的高峰期,一般出現(xiàn)在花粉高峰期的前兩周,比如七八月是常見蒿屬類致敏植物的花粉峰值期,相關人群可以有意識地提前半個月左右采取佩戴口罩、關門窗等防護措施。

如何預防過敏性鼻炎?
出現(xiàn)鼻子不適癥狀時,如果不及時治療,有可能發(fā)展成常年反復發(fā)作的過敏性鼻炎,甚至可能發(fā)展為哮喘等。
1.哪些是過敏性鼻炎高危人群?
父母等直系親屬有過敏性疾病,可能會有遺傳傾向;
家中養(yǎng)貓、狗等寵物的人群。

2.高危人群如何預防過敏性鼻炎?
首先要明確自己是否為過敏,去正規(guī)醫(yī)院查明過敏原,不建議自己猜測過敏原;
如果查明是花粉過敏,建議在花粉季來臨前1~2周就開始使用抗過敏藥物預防,并在過敏季來臨時持續(xù)用藥;
大風天外出后,回家及時洗手、換洗衣物。
3.如何緩解鼻子不適?
涂抹蒼耳子油,取蒼耳子10粒、香油30毫升,搗破蒼耳子,放入香油中浸泡5小時以上,小火加熱熬至焦黃,撈出蒼耳子后將油晾涼,用棉簽蘸取蒼耳子油涂抹鼻孔,早晚各一次;

按揉鼻通穴,用食指關節(jié)內(nèi)側(cè)進行按壓,位置在鼻唇溝上端與鼻翼交界的地方;

按揉迎香穴和上星穴,每個穴位各按100下,直至穴位出現(xiàn)酸、麻、脹、痛的感覺。
小提示:若鼻子不適癥狀持續(xù)一周以上仍未好轉(zhuǎn),可能是較為嚴重的過敏性鼻炎,一定要去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
編輯:萬林