健康體檢,可以看出你最近的生活方式,是否帶來了積極的健康效應(yīng);也能在身體沒癥狀時做個全面檢查,哪怕有啥病,也能早發(fā)現(xiàn)早治療。
體檢項(xiàng)目怎么選?小美告訴大家4個小妙招!
1、根據(jù)職業(yè)性質(zhì)來選擇
寫字樓里的辦公一族,眼睛、肌肉關(guān)節(jié)、腸胃、頸椎、腰椎等五項(xiàng)容易出問題,糖尿病、心臟病、高血壓、痔瘡可能找上門,因此要檢查這幾項(xiàng)。
需要長期站立的服務(wù)人員、空姐、老師等,腰椎常常不舒服,DR腰椎檢查要安排。
銷售人員工作苦,要每年查消化系統(tǒng)、甲狀腺、胃部、肺部。
2、根據(jù)家族疾病史來選擇
其次,想想自己有沒有家族疾病史?比如爸媽有糖尿病、高血壓,家里有人患過癌癥,對這些疾病要重點(diǎn)篩查。
3、根據(jù)過往異常項(xiàng)來選擇
第三,要根據(jù)之前體檢發(fā)現(xiàn)的異常項(xiàng)目重點(diǎn)查,比如查出過血脂高,調(diào)整飲食后,是不是血脂變正常了?如果是,說明你的做法很有效,要繼續(xù)堅(jiān)持!
4、根據(jù)生活環(huán)境和個人習(xí)慣來選擇
不管你是家住工業(yè)區(qū)旁,吸著二手煙,天天忙做飯,還是長期接觸粉塵的工作人員,都要對癥檢查,比如安排個低劑量胸部CT查肺部疾病。
小美劃重點(diǎn):
1.年度體檢很重要,選擇適合自己的項(xiàng)目更重要。
2. 根據(jù)職業(yè)、家族疾病史、以往體檢異常項(xiàng)、個人需要和生活習(xí)慣選擇體檢項(xiàng)目
編輯:陳琦