十堰廣電訊（全媒體記者 趙慧）雖然現(xiàn)在很多人都知道煙草的危害，但仍不乏一些吞云吐霧的煙民。記者了解到，為了幫助煙民戒煙，十堰多家醫(yī)院均開通了戒煙門診，現(xiàn)在就診情況如何？來看報(bào)道。

李先生是一位有25年吸煙史的老煙民，最近，他來到太和醫(yī)院的戒煙門診，咨詢?nèi)绾斡行Ы錈煛?/p>

但像李先生這樣主動(dòng)掛號(hào)來問診的吸煙者只是少數(shù)，記者走訪多家醫(yī)院時(shí)了解到，大多數(shù)門診患者是由于自身身體出現(xiàn)狀況，如呼吸道疾病爆發(fā)，或是看到親屬、朋友患了與吸煙相關(guān)的疾病，才想到找醫(yī)生。而即便如此，礙于面子或其他因素，他們中也有70%是讓家屬代為咨詢。

按照就醫(yī)規(guī)范，醫(yī)生一般會(huì)對(duì)吸煙者進(jìn)行檢測(cè)評(píng)估，包括吸煙情況、成癮情況和戒煙意愿等，針對(duì)個(gè)體情況制訂個(gè)性化戒煙治療方案。在戒煙過程中，如果有戒斷癥狀的話，會(huì)輔助使用藥物，也可以通過一些心理干預(yù)來戒煙。

數(shù)據(jù)顯示，如果吸煙者僅憑毅力戒煙，1年戒煙成功率為3%~5%，而使用科學(xué)戒煙方法，包括聯(lián)合藥物、心理和行為療法、戒煙咨詢等，3個(gè)月的戒煙成功率可達(dá)60%左右。但是，光有科學(xué)完備的戒煙方案，卻缺乏患者配合，使得戒煙門診普遍叫好不叫座。記者從太和醫(yī)院健康管理部了解到，去年一年時(shí)間，該院戒煙門診僅接診患者200余人。

專家支招 可嘗試這樣戒煙

吸煙危害不勝枚舉，不少煙民想戒卻抗拒不了誘惑。專家建議，“煙癮”本身就是種病，戒煙要先“除癮”。

專家介紹，“煙癮”其實(shí)是一種慢性病，醫(yī)學(xué)上稱為“尼古丁依賴癥”。吸煙對(duì)人體各個(gè)系統(tǒng)都會(huì)造成損害，是多種疾病的誘因。

市太和醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師劉巖介紹，吸煙很可能引發(fā)多種慢性病，比如說慢性支氣管炎、肺氣腫，嚴(yán)重的話還會(huì)引發(fā)食管癌、胃癌、肺癌，包括心腦血管疾病、冠心病、腦中風(fēng)都與吸煙有關(guān)系。長(zhǎng)期吸煙者患肺癌的概率比不吸煙的人要高10到13倍。

市人民醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)中心副主任醫(yī)師何敏說，公共場(chǎng)所若有人吸煙，煙草顆粒有害物質(zhì)會(huì)在空氣中存留95%左右，周圍人雖然不吸煙，但二手煙也是一種危害，如果身邊有孕婦的話，嚴(yán)重情況下會(huì)導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)。

目前，廣大煙民普遍的煙草依賴達(dá)50%，“戒煙”不是單憑意志力就可以解決，要有打持久攻堅(jiān)戰(zhàn)的決心。

劉巖給出了四條建議：一是吸煙者自己設(shè)定一個(gè)戒煙日，告訴親朋好友，請(qǐng)他們一起監(jiān)督。二是戒煙之后，要把煙灰缸、打火機(jī)、火柴等與香煙相關(guān)的所有物品清理掉。三是在戒煙的時(shí)候，不要去容易復(fù)吸的環(huán)境。四是要多運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)身心。

世界無(wú)煙日——我市吸煙率低于全國(guó)水平

今天是第35個(gè)“世界無(wú)煙日”，我國(guó)宣傳活動(dòng)的主題為“煙草威脅環(huán)境”。此次宣傳活動(dòng)旨在提高公眾對(duì)煙草種植、生產(chǎn)、銷售和浪費(fèi)對(duì)環(huán)境影響的認(rèn)識(shí)。

數(shù)據(jù)表明，煙草業(yè)每年的溫室氣體排放量相當(dāng)于8400萬(wàn)噸二氧化碳，每年約有350萬(wàn)公頃的土地因種植煙草而遭到破壞，這些溫室氣體加劇氣候變化，降低氣候適應(yīng)能力，浪費(fèi)資源，破壞生態(tài)系統(tǒng)。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球每年死于吸煙相關(guān)疾病者達(dá)800萬(wàn)人，煙草每年使我國(guó)100多萬(wàn)人失去生命。世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》生效以來，越來越多的國(guó)家采用有效的控?zé)煷胧?5歲及以上人群吸煙率降至19.2%。我國(guó)吸煙人數(shù)超過3億，15歲及以上人群吸煙率為26.6%，我市近三年15歲及以上人群吸煙率維持在25%以下水平，低于全國(guó)水平。

編輯：李肖