隨著我國(guó)老齡化進(jìn)程不斷加快,老年群體的健身需求日益增長(zhǎng)。今年1月1日,我國(guó)首個(gè)針對(duì)健身器材適老化的國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)——《健身器材適老化通用要求》正式實(shí)施,從安全性、易用性等多維度規(guī)范固定式健身器材設(shè)計(jì)生產(chǎn)。
保障健身安全
健身器材有了“適老指南”
如今,老年人健身需求不斷擴(kuò)大,想運(yùn)動(dòng)、愛(ài)運(yùn)動(dòng)正成為老年人的一種生活方式,同時(shí)也面臨著適合老年人的健身器材設(shè)計(jì)生產(chǎn)缺乏標(biāo)準(zhǔn)支撐的情況。
全國(guó)文具運(yùn)動(dòng)器材標(biāo)準(zhǔn)化技術(shù)委員會(huì)秘書長(zhǎng)助理 郁巖:目前健身器材市場(chǎng)大部分的產(chǎn)品都是針對(duì)青壯的成年人,對(duì)老年人的考慮比較少,比如操作系統(tǒng)、操作程序,追求新穎的、智能的,運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度也比較高,老年人用的時(shí)候有一些不適應(yīng),也有可能產(chǎn)生意外傷害的風(fēng)險(xiǎn)。
國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)委組織專家,在現(xiàn)有相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上制定了《健身器材適老化通用要求》國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。
郁巖:該標(biāo)準(zhǔn)的發(fā)布規(guī)范了健身器材適老化產(chǎn)品的統(tǒng)一要求,為適老化健身器材的安全性和舒適性提供了可遵循的依據(jù)和安全保障。
四大核心原則
體現(xiàn)適老化設(shè)計(jì)
老年人身體的柔韌性、力量性、平衡性等身體機(jī)能逐步衰退,心理上也有著不同于年輕人的特征,這些都對(duì)老年人使用健身器材提出了專門的要求,而新國(guó)標(biāo)也都做了針對(duì)性的規(guī)定,確立適老化健身器材的四大核心原則。
郁巖:安全性、易用性、可靠性和舒適性。增加了一系列適老化的安全性指標(biāo),跑步機(jī)增加了每小時(shí)10公里的最高限速,這在普通的健身器材或者跑步機(jī)里是沒(méi)有這么明確的,適老化的安全永遠(yuǎn)是放在第一位的。
標(biāo)準(zhǔn)明確多項(xiàng)防護(hù)舉措,如增設(shè)一鍵報(bào)警、心率預(yù)警功能以降低突發(fā)健康風(fēng)險(xiǎn),在器材進(jìn)出部位配置扶手或輔助上下裝置,助力老年人安全穩(wěn)妥使用設(shè)備。
郁巖:易用性實(shí)際上是對(duì)適老化健身器材設(shè)計(jì)的核心原則。比如操作頁(yè)面的字體放大、對(duì)比度增強(qiáng),這樣可以增加老人使用設(shè)備的識(shí)別度,增加人機(jī)交互使用的方便性,能夠減少造成意外傷害的風(fēng)險(xiǎn)。
另外,標(biāo)準(zhǔn)提出優(yōu)先選用高耐久性材料和低故障率零部件,從設(shè)計(jì)源頭保障設(shè)備長(zhǎng)期穩(wěn)定運(yùn)行。同時(shí),強(qiáng)調(diào)維護(hù)便捷性,簡(jiǎn)化保養(yǎng)流程與要求,方便老年人或其照護(hù)者開展日常維護(hù)。增強(qiáng)舒適體驗(yàn)感,標(biāo)準(zhǔn)要求器材接觸面采用軟包設(shè)計(jì),減輕運(yùn)動(dòng)沖擊帶來(lái)的不適感,設(shè)備需具備可調(diào)整的功能設(shè)置與可優(yōu)化的性能參數(shù),滿足不同老年用戶的個(gè)性化舒適需求。
引導(dǎo)企業(yè)精準(zhǔn)研發(fā)
助推品質(zhì)養(yǎng)老
《健身器材適老化通用要求》國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)聚焦60周歲及以上生活自理或基本自理人群,為企業(yè)研發(fā)生產(chǎn)提供明確指導(dǎo),推動(dòng)養(yǎng)老從“生存型”向“品質(zhì)型”轉(zhuǎn)變。
郁巖:健身器材適老化不僅僅是對(duì)設(shè)備的改造,實(shí)際上也是對(duì)老年人運(yùn)動(dòng)健康權(quán)利的回應(yīng),體現(xiàn)著社會(huì)發(fā)展對(duì)于老年人從生存養(yǎng)老到品質(zhì)養(yǎng)老的深刻轉(zhuǎn)變。
該國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的發(fā)布實(shí)施為生產(chǎn)企業(yè)的設(shè)計(jì)研發(fā)提供了明確的指導(dǎo),符合新國(guó)標(biāo)的適老化健身器材能夠貼合老年人的身體條件與使用習(xí)慣,將為老年人有效提升運(yùn)動(dòng)效果與生活幸福感,助力健康老齡化社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展。
編輯:陳琦