放屁有響屁和不響的屁，如果我們放響屁，或者連環(huán)屁，在私人場(chǎng)所還好，如果是公眾場(chǎng)所，不管是在公司，還是在和客戶聊天的時(shí)候，或者是公交車，地鐵上，哪怕是在出租車上，哇，那是一個(gè)特寫的尷尬。

有些人會(huì)放屁之后看向其他人，讓別人感覺好像是身邊的人放屁，實(shí)際上這樣做并不妥，哪怕別人誤會(huì)成你隔壁的老王放屁，但是常放屁這個(gè)毛病我們還是需要深入去看的。

放屁好不好

第一：我們要認(rèn)識(shí)到，其實(shí)放屁是一種正常的情況，我們每個(gè)人，每天如果放屁8-15次左右，其實(shí)是一種比較正常的情況，當(dāng)然，也有人會(huì)更加少，這和我們的進(jìn)食有關(guān)。

第二：如果一天放屁，放不停，我們就要開始關(guān)注我們自己的肝臟，是否出現(xiàn)了病變。因?yàn)楦闻K是重要的排毒器官，一旦肝臟病變，會(huì)讓身體產(chǎn)生比較多的氨氣，增加了放屁的次數(shù)，這一點(diǎn)是我們要注意的。

第三：放屁好，放屁也不好，看你怎么看，從哪個(gè)角度看你，不過放屁確實(shí)是一件非常正常的事情。

放屁多，可能的原因

第一：吃飯速度過快，或者吃多了豆制品不消化，都有可能會(huì)導(dǎo)致我們放屁多，建議我們吃飯放緩速度，這樣就能夠避免尷尬，而且辛辣食品和豆制品也需要稍微減量。

第二：辦公室常坐的人群也是比較容易發(fā)生放屁多的情況，我們?nèi)绻米?，慢慢的消化系統(tǒng)會(huì)變?nèi)酰罱K導(dǎo)致腸胃消化功能減弱。

第三：長(zhǎng)期便秘人群也是容易發(fā)生放屁多的情況，如果我們經(jīng)常便秘，要盡快到醫(yī)院看醫(yī)生，因?yàn)楹苡锌赡苓€會(huì)伴隨著其他問題，或者身體內(nèi)部正在給予警報(bào)。

放屁很臭，是身體有疾病嗎?

如果我們經(jīng)常放屁，而且是放很臭的臭屁，不僅非常尷尬，而且也有人會(huì)懷疑是否會(huì)是我們的身體健康出現(xiàn)狀況呢?實(shí)際上，這種情況有可能是因?yàn)槲覀兂缘锰^油膩造成的，我們可以減少肉類食物的攝入，以及減少食用油膩食物，看看是否會(huì)有所改善。

如果減少了油膩食物和減少了肉類食物，還是不能夠得到比較好的改善，我們就要考慮是否腸胃方面出現(xiàn)了問題，我們要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，以免耽誤了病情。

最后，如果我們?cè)诠妶?chǎng)所尷尬地放屁了，應(yīng)該怎么處理呢?最好的方法就是不處理，如果被發(fā)現(xiàn)了，就承認(rèn)，不過現(xiàn)在中華兒女的文明素質(zhì)都相對(duì)比較高，除了超級(jí)熟的朋友會(huì)表示關(guān)心，其他人基本上不會(huì)說這么尷尬的事情，除非你那么的不幸運(yùn)。

如果真被說了，那就認(rèn)了唄，我們可以自嘲兩句，這事兒就這么過去了，接下來自己再進(jìn)行一些調(diào)理，希望能夠在短期內(nèi)得到改善。

編輯：陳琦