十堰廣電訊（全媒體記者 龔艷琳）在糖尿病治療領(lǐng)域，胰島素作為機體內(nèi)降低血糖的激素，在控制糖尿病病情中發(fā)揮著不可替代的作用。然而，如何正確注射和保存胰島素，是糖尿病患者需要注意的問題。5月15日，十堰交通音樂廣播《健康問太和》欄目特邀十堰市太和醫(yī)院內(nèi)分泌風(fēng)濕病科主管護師鄭洋洋，為廣大糖尿病患者提供指導(dǎo)。

鄭洋洋介紹，不規(guī)范的胰島素注射不僅可能導(dǎo)致注射部位出現(xiàn)紅腫、皮下脂肪改變、皮膚硬結(jié)等并發(fā)癥，還可能影響控糖效果，使血糖水平出現(xiàn)大幅波動，嚴(yán)重危害患者健康。

那么，如何正確注射胰島素呢？鄭洋洋說，首先要了解自己所使用的胰島素種類。根據(jù)作用時間，胰島素可分為超短效（速效）胰島素類似物、短效（常規(guī)）胰島素、中效胰島素、長效胰島素（包括長效胰島素類似物）以及預(yù)混胰島素（包括預(yù)混胰島素類似物）?；颊咝韪鶕?jù)藥物類型和病情，選擇合適的注射時間。例如，速效胰島素或胰島素類似物通常在餐前即刻注射，而長效胰島素則適合在早上或睡前注射。

在注射部位的選擇上，鄭洋洋建議糖尿病患者應(yīng)選擇皮下脂肪豐富的部位進行注射，如腹部、上臂、大腿和臀部。同時，應(yīng)避免在皮膚炎癥、感染、破損或瘢痕處進行注射。對于餐前使用的速效或短效胰島素，由于需要迅速起效，宜注射在腹部。中效和長效胰島素則可注射在腹部，也可選擇在上臂外側(cè)、大腿外側(cè)或臀部注射。若注射后要運動，應(yīng)避免選擇上臂外側(cè)、大腿外側(cè)，以防胰島素吸收過快導(dǎo)致胰島素作用時間縮短、影響血糖控制。

除了選擇合適的注射時間和部位外，鄭洋洋還強調(diào)了注射過程中的一些關(guān)鍵細(xì)節(jié)。在注射前，應(yīng)使用酒精棉球擦拭注射部位，待其干燥后再進行注射。注射時應(yīng)根據(jù)皮下脂肪厚度選擇合適的進針角度和深度，確保針頭插入皮下脂肪層而非肌肉層。注射完成后，應(yīng)讓針頭在皮下停留10秒，以確保胰島素充分注入體內(nèi)。注射完畢后，快速拔出針頭，用棉球按壓注射部位至少1-2分鐘，防止出血和淤血。

此外，鄭洋洋還特別提醒糖尿病患者注意胰島素的保存方法。未開封的胰島素應(yīng)在2-8攝氏度的冰箱中保存，使用中的胰島素在15-30攝氏度保存，避免陽光直射和高溫。使用時，應(yīng)檢查胰島素是否變質(zhì)、沉淀或顏色變化，如有異常應(yīng)丟棄。

編輯：思渺