十堰廣電訊（全媒體記者 龔艷琳）良好的姿勢(shì)體態(tài)不僅關(guān)乎個(gè)人外觀的美感，更是健康體魄的直接展現(xiàn)。然而，在日常生活中，不少孩子出現(xiàn)了坐姿或站姿偏向一側(cè)、左右肩膀高低不一等異常姿勢(shì)，這究竟是怎么回事？7月19日，十堰交通音樂廣播的《健康問太和》欄目特邀十堰市太和醫(yī)院康復(fù)院區(qū)康復(fù)輔具科技師周列維，為聽眾解答這一疑惑。

周列維指出，孩子坐姿或站姿偏向一側(cè)，以及左右肩膀高度不一致等問題，往往是脊柱側(cè)彎的外在體現(xiàn)。脊柱側(cè)彎作為一種常見的脊柱疾病，不僅影響孩子的身體形態(tài)，還可能對(duì)心肺功能、消化系統(tǒng)等多個(gè)方面產(chǎn)生不良影響。他強(qiáng)調(diào)，“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”是預(yù)防脊柱側(cè)彎的最佳健康理念。

為了協(xié)助家長(zhǎng)在家中進(jìn)行初步的自查，周列維詳細(xì)介紹了自查方法。首先，從正面觀察孩子的站立姿勢(shì)，注意頭部是否傾斜、胸廓是否對(duì)稱、肋骨有無單側(cè)凸出以及骨盆胯骨是否水平。接著，從背面觀察，檢查兩側(cè)肩部高度、肩胛骨下沿是否一致，手臂與腰部間距是否等寬，并觸摸脊柱是否位于身體中線。最后，讓孩子彎腰，家長(zhǎng)站在其后方，觀察軀干傾斜情況、背部和腰部是否平整對(duì)稱，以及有無單側(cè)凸出。

周列維強(qiáng)調(diào)，以上檢查均應(yīng)以身體中線為基準(zhǔn)，正常情況下左右兩側(cè)應(yīng)呈對(duì)稱。一旦發(fā)現(xiàn)不對(duì)稱情況，即表明存在異常姿勢(shì)，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶孩子前往正規(guī)醫(yī)院咨詢或接受評(píng)估檢查。

針對(duì)已發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎的孩子，周列維建議家長(zhǎng)遵循專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，制定個(gè)性化、科學(xué)且全面的治療方案，以幫助孩子盡快恢復(fù)健康體態(tài)，避免脊柱側(cè)彎帶來的長(zhǎng)遠(yuǎn)危害。

編輯：思渺