十堰廣電訊(全媒體記者 龔艷琳)每個人都會經(jīng)歷頭痛的困擾,不少人認為頭痛忍忍就過去了,沒必要就診。然而,頭痛的原因多種多樣,有些甚至隱藏著嚴重的健康危機。那么,出現(xiàn)頭痛該怎么辦?9月19日,十堰交通音樂廣播《健康問太和》節(jié)目邀請了十堰市太和醫(yī)院骨科康復中心1病區(qū)的主治醫(yī)師蘇道靜,為大家答疑解惑。

蘇道靜指出,頭痛通常發(fā)生在頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線以上的部位。雖然偶爾的頭痛不必過于擔心,但長時間或頻繁的頭痛則需引起重視。
頭痛分為原發(fā)性頭痛和繼發(fā)性頭痛兩大類。原發(fā)性頭痛包括偏頭痛、叢集性頭痛、緊張性頭痛和三叉神經(jīng)痛。繼發(fā)性頭痛則由頸椎病、顱內(nèi)感染、顱內(nèi)腫瘤、鼻竇炎、高血壓和蛛網(wǎng)膜下腔出血等疾病引起。
若頭痛頻繁,應前往專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)就診,查找病因并進行系統(tǒng)康復治療。蘇道靜表示,頸椎病或神經(jīng)性頭痛患者,輕微疼痛可通過休息、糾正不良坐姿及生活習慣、針灸、推拿和低中頻電療來緩解;中重度疼痛患者可采用超聲引導下精準神經(jīng)阻滯術(shù)、小針刀松解術(shù)、銀質(zhì)針松解術(shù)及超聲聯(lián)合C臂透視下神經(jīng)根射頻調(diào)控治療。
預防頸椎病引起的頭痛,改變不良生活習慣和采取正確的鍛煉方法至關(guān)重要。蘇道靜建議,避免長時間低頭辦公、玩手機、看電視、打麻將等,適當進行頸部抗阻訓練,以增強頸部的肌肉力量。
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