十堰廣電訊（全媒體記者 龔艷琳）近日，劉先生在工作時(shí)不慎傷到了左手，目前傷口尚未愈合，他詢問現(xiàn)在能否進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練？12月18日，十堰交通音樂廣播《健康問太和》節(jié)目邀請(qǐng)了十堰市太和醫(yī)院骨科康復(fù)中心3病區(qū)主管護(hù)師喻珊，為大家答疑解惑。

喻珊指出，手外傷是一種常見的損傷，包括手部骨折、關(guān)節(jié)脫位、肌腱斷裂、軟組織損傷、神經(jīng)損傷等，會(huì)對(duì)患者的生活和工作造成嚴(yán)重影響。在康復(fù)過程中，需要綜合考慮傷口處理、休息與固定、康復(fù)訓(xùn)練以及日常注意事項(xiàng)等多個(gè)方面。

在傷口處理方面，喻珊建議，首先要確保傷口的清潔，去除污物，并用碘伏等消毒劑對(duì)傷口進(jìn)行消毒。如果傷口較大或出血較多，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)處理。在康復(fù)期間，需定期更換敷料，觀察傷口恢復(fù)情況，并保持包扎適度，避免過緊或過松。同時(shí)，在傷口未完全愈合前，應(yīng)避免傷口沾水以防止感染。

在休息與固定方面，受傷后手臂需要得到充分休息，避免過度使用或受力。對(duì)于受傷的手部，可以使用繃帶或手套進(jìn)行固定，以減輕酸痛和腫脹，同時(shí)也有助于傷口的愈合。

在康復(fù)訓(xùn)練方面，喻珊指出，在傷口基本愈合后，可以進(jìn)行手指關(guān)節(jié)的靈活性訓(xùn)練和手指平衡訓(xùn)練，以增強(qiáng)手指的穩(wěn)定性和協(xié)調(diào)性。在康復(fù)期間，還可以使用熱敷或冷敷來緩解疼痛和腫脹，但需要注意如果傷口還在流血或正在感染中，應(yīng)避免熱敷。

此外，喻珊還提醒患者在康復(fù)期間需要注意以下幾點(diǎn)：定期就醫(yī)復(fù)查，了解傷口的恢復(fù)情況和是否存在感染等風(fēng)險(xiǎn)；保持傷口的清潔衛(wèi)生，預(yù)防感染；保持合理飲食，增加蛋白質(zhì)和維生素的攝入；避免劇烈運(yùn)動(dòng)或手部過度用力，以免加重傷勢(shì)或?qū)е聜诹验_。

喻珊強(qiáng)調(diào)，手外傷的康復(fù)需要全面、科學(xué)地進(jìn)行康復(fù)護(hù)理，只有綜合考慮多個(gè)方面，才能促進(jìn)傷口的愈合和身體的恢復(fù)。

編輯：思渺