秦楚風(fēng)訊(十堰融媒記者 王逸雯 趙慧 通訊員 蔣輝)3月3日是第二十七個(gè)全國(guó)愛(ài)耳日,今年的主題是“全民科學(xué)愛(ài)耳 共護(hù)聽(tīng)力健康”。3日上午,市殘聯(lián)、國(guó)藥東風(fēng)總醫(yī)院等單位開(kāi)展了形式多樣的義診宣傳活動(dòng)。
共護(hù)聽(tīng)力 十堰開(kāi)展愛(ài)耳健康義診活動(dòng)
在鄖陽(yáng)區(qū)文化廣場(chǎng),由市殘聯(lián)牽頭,聯(lián)合多家醫(yī)療及康復(fù)機(jī)構(gòu)設(shè)立義診臺(tái),為到場(chǎng)群眾提供免費(fèi)聽(tīng)力檢查和健康咨詢(xún)。

同時(shí),專(zhuān)業(yè)的聽(tīng)力設(shè)備技術(shù)人員利用先進(jìn)的設(shè)備,現(xiàn)場(chǎng)為聽(tīng)障人士提供精準(zhǔn)的聽(tīng)力測(cè)試服務(wù)。市聽(tīng)力言語(yǔ)兒童康復(fù)中心的工作人員也耐心組織殘疾兒童及家長(zhǎng)填表篩查,通過(guò)面對(duì)面的咨詢(xún)答疑,讓聽(tīng)障人士家屬對(duì)聽(tīng)力康復(fù)和救助政策有了更清晰的了解。

除此之外,3月3日上午,國(guó)藥東風(fēng)總醫(yī)院耳鼻咽喉科的專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)在門(mén)診大廳現(xiàn)場(chǎng)坐診,依托耳內(nèi)鏡等診療技術(shù),為市民提供個(gè)性化診療建議和健康指導(dǎo),幫助大家排查耳部健康隱患。
本次義診宣傳活動(dòng)通過(guò)免費(fèi)聽(tīng)力篩查、現(xiàn)場(chǎng)診療、健康知識(shí)普及等形式,提升市民的聽(tīng)力健康意識(shí)和自我防護(hù)能力,養(yǎng)成科學(xué)用耳的習(xí)慣,減少、控制聽(tīng)力損失和殘疾的發(fā)生,營(yíng)造全民關(guān)愛(ài)、幫助聽(tīng)障群眾的社會(huì)氛圍。

國(guó)藥東風(fēng)總醫(yī)院耳鼻咽喉科副主任張宇表示,希望更多人重視聽(tīng)力健康,摒棄傷耳的壞習(xí)慣,樹(shù)立科學(xué)護(hù)耳理念,做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預(yù),從源頭上減少聽(tīng)力損傷的發(fā)生。

鄖陽(yáng)區(qū)殘疾人聯(lián)合會(huì)黨組成員、副理事長(zhǎng)李繼表示,市區(qū)殘聯(lián)將繼續(xù)加強(qiáng)與各相關(guān)部門(mén)的合作,共同推進(jìn)聽(tīng)力健康知識(shí)的普及與傳播,為聽(tīng)障人士提供更多、更好的服務(wù)和支持,幫助他們能夠更好地融入社會(huì)。
科學(xué)護(hù)耳 守護(hù)你的 “聆聽(tīng)世界”
耳朵是我們聆聽(tīng)世界的重要窗口,那么,該如何做好耳部防護(hù)、科學(xué)呵護(hù)聽(tīng)力呢?專(zhuān)家給出了以下幾點(diǎn)建議。

因?yàn)橐粓?chǎng)感冒,市民李先生住進(jìn)了國(guó)藥東風(fēng)總醫(yī)院耳鼻咽喉科的病房。他說(shuō),因感冒引發(fā)了耳鳴、頭暈、聽(tīng)力下降,晚上睡不好,白天一直頭暈,特別影響生活。
經(jīng)檢查,李先生被確診為突發(fā)性耳聾。國(guó)藥東風(fēng)總醫(yī)院耳鼻咽喉科副主任張宇表示,突發(fā)性耳聾在臨床上是比較常見(jiàn)的一種耳科疾病。目前,隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力加劇,部分患者存在熬夜、精神壓力大等情況,發(fā)病率越來(lái)越高。
專(zhuān)家介紹,看似小小的耳朵,內(nèi)部卻有著精密的構(gòu)造,聲音的傳導(dǎo)有其固定的通路,這一通路里任何一個(gè)環(huán)節(jié)出問(wèn)題,都可能導(dǎo)致聽(tīng)力異常。
張宇介紹,不當(dāng)?shù)奶投绞娇赡軒?lái)健康隱患。暴力掏耳容易引發(fā)耳道疼痛,嚴(yán)重時(shí)若不小心掏破耳膜,會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力下降,即鼓膜穿孔。另外,部分人在感冒或呼吸道感染后,未能對(duì)引發(fā)的中耳炎進(jìn)行及時(shí)有效治療,出現(xiàn)中耳積液以及鼓膜穿孔等情況,也會(huì)引起聽(tīng)力下降。

有數(shù)據(jù)表明,我國(guó)聽(tīng)力障礙患者已超2億人,其中成年人聽(tīng)力損失占比超60%,且呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)。長(zhǎng)期佩戴耳機(jī)、熬夜、長(zhǎng)期處于嘈雜環(huán)境、精神壓力過(guò)大等,都是各類(lèi)耳病的主要誘因,這類(lèi)耳病大多起病隱匿、初期癥狀不明顯,容易被忽視,若不及時(shí)干預(yù),會(huì)逐漸加重,嚴(yán)重影響工作和生活。
張宇介紹,在環(huán)境噪音大的地方,應(yīng)盡量佩戴耳塞;其次,要控制好戴耳機(jī)的時(shí)間,遵循“兩個(gè)60”原則,即耳機(jī)音量不超過(guò)最大音量的60%,聽(tīng)耳機(jī)時(shí)長(zhǎng)不超過(guò)60分鐘,這樣做可以有效保護(hù)內(nèi)耳毛細(xì)胞,避免接觸過(guò)多噪音,有效減少噪音對(duì)耳朵造成的損害。
而耳朵的健康,還和鼻腔緊密相連,日常一個(gè)不起眼的擤鼻動(dòng)作,也有可能損傷聽(tīng)力。
張宇介紹,若將兩個(gè)鼻孔捏住使勁擤鼻涕,鼻腔內(nèi)壓力因沒(méi)有釋放空間,就會(huì)通過(guò)咽鼓管這個(gè)通道進(jìn)入耳朵,鼻腔里的病毒和細(xì)菌也可能隨之竄到耳朵里,引發(fā)中耳炎。正確的擤鼻方法是按住一個(gè)鼻孔,擤另一個(gè)鼻孔,這樣才能有效降低中耳炎的發(fā)生幾率。

除了中青年的聽(tīng)力防護(hù)外,老年群體的聽(tīng)力健康同樣不容忽視,看似自然衰老的聽(tīng)力下降,其實(shí)也暗藏健康隱患。
張宇介紹,若老年人長(zhǎng)期接受不到聲音刺激,大腦接收不到相應(yīng)信號(hào),患老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)隨之增加。尤其是當(dāng)老年人聽(tīng)不見(jiàn)或聽(tīng)不清時(shí),會(huì)更不愿意與他人交流,這進(jìn)一步增加了患老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。因此,有效改善老年人的聽(tīng)力狀況,能夠提升他們的生活質(zhì)量。對(duì)于較為嚴(yán)重的老年性聽(tīng)力下降情況,可以通過(guò)植入人工耳蝸進(jìn)行治療,這也是一種有效的治療手段。
編輯:張紅艷
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