《青春悄悄話》是青少年心理健康咨詢品牌欄目,在十堰市融媒體中心秦楚風新聞客戶端、公益微信群回復(fù)青少年朋友成長中的心理問題,歡迎學生、家長、老師提出疑問。晨凱老師和十堰市心理咨詢師協(xié)會專家老師們會不定期參與《心靈導航》節(jié)目,交通音樂廣播、旅游生活廣播每周一下午4點到5點播出(晚間重播),一起收聽收看,協(xié)力健康成長。
例問:有個同學總在我(初一女生)背后說我壞話,當著我的面她也不承認,而且還跟我挺好的樣子,好卑鄙,好有心機,我該怎么對她!
聽著有點復(fù)雜,描述有點復(fù)雜,關(guān)系有點復(fù)雜,心理有點復(fù)雜。我們都希望簡單的人際關(guān)系,按理說初中年齡段也應(yīng)該比較單純,但考慮到每個人的生活環(huán)境和性格特點,出現(xiàn)比較不單純的想法和不簡單的做法也是存在的。在這位同學的描述中,好與壞有著主觀上的評價,我們沒有辦法輕易還原對方的狀態(tài),但可以肯定的是防人之心不可無,要注意保護自己,并注意觀察后續(xù)的表現(xiàn)。人與人的關(guān)系是不斷變化的,有時會出現(xiàn)波動,有的會越來越差,有些會不斷變好,這都不是一個人能決定的,所以要通過溝通、經(jīng)營和平衡,甚至妥協(xié)來相處。至于心理的變化更值得我們思考,首先,人前人后說話是有些不同的,這與目的、條件有關(guān),也與性格、習慣有關(guān),所以當面說的有可能是假話,背后說的才是真相,這就需要判斷、甄別,這也是一種普遍現(xiàn)象;當著面不承認是一種隱藏心理,背地里才表達是一種壓抑釋放,那說明有些矛盾沒有得到化解,還有可能激化,所以要學習換位思考,或考慮維持或放棄這份虛假的關(guān)系;猜想有第三方在傳遞一些信息,這些信息的真?zhèn)魏蛡餮哉叩奶搶嵰惨潇o地思考,不要一下子就被激怒,并下結(jié)論“卑鄙”,應(yīng)該大智若愚的應(yīng)對,心里明白最重要。隨著成長成熟,特別是接觸社會加深,有些問題不是那么簡單,也不是有多復(fù)雜,判斷利益導向,判斷個性特點,判斷關(guān)系遠近,學著在與人相處中學會相安無事、有事不亂。
編輯:黃燕